今夏、私たち夫婦は、大きな難題を抱えてしまいました。
結婚以来寝室は一緒でしたが、続けることはなかなか難しい状態です。
去年まで、昼も夜もエアコンガンガンの主人でしたが、
今夏突然、
「エアコンつけない方が、気持ち良く寝られる」
と言い出しました。
65歳は前期高齢者！
高齢者は、暑さ・寒さを感じ難くなるとは聞いてました。
皮膚の温度センサーが衰えてしまい、
なんと！
暑い季節は高めの温度が快適、
寒い季節は低めの温度が快適に感じるらしいです。
若い人は四季を通じて快適に感じる温度は大体一定らしく、同じ部屋にいたら、どちらかが我慢することになりますね💦
この場合、我慢しているのは私なので、若者とは言えませんが（笑）
(ネットからお借りしました)
良く考えてみると、主人の汗のかき方にも変化があるし、飲み物の量も減った様な、
間違いなく老化への変化は顕著に現れてます。
少し年上の先輩からは、65歳過ぎるといろいろ大変よ、と言われていたし、
介護施設の人からは、入居する時に夫婦別の部屋を希望されるパターンは多い、と聞いてます。
それぞれが、どうしたら気持ち良く過ごせるか？
試行錯誤していく時期がきた様です。
残暑厳しい毎日🔥
熱中症にならない様なフォローが必要ですね😅
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